Nu har tiden äntligen kommit och vårt 2:a lags träningsläger är precis runt hörnet. Under påsk tillbringar vi 10 dagar i Tscherms nära Meran, vilket ger oss den perfekta utgångspunkten för våra turer. Den här gången är det förutom de ambitiösa Team & Pro-Team-åkarna också många vänner och det finns en egen grupp för alla som vill ta det lite lugnare.
Våra turer leder oss åt alla håll och det är ganska många från Meran! I början är det en avslappnad rullning på slip, för detta använder vi de underbara cykelvägarna längs Eisack och Adige, besöker Caldarosjön och Sydtyrolska vinvägen. Naturligtvis bör ett café vid sjön Monticolo inte missas och många andra sevärdheter i Bozner Unterland
Vi utforskar också Vintschgau flitigt, besöker den medeltida staden Glurns, Vintschgau panoramaväg och kanske även släpper förbi Stelvio-passet för att se hur långt upp du kan åka med cykel. Efter vilodagen är det prestationstest och olika intervaller utgör träningsplanen för Pro-Team-förarna, medan kompisarna rullar bekvämt och efteråt träffas vi igen i caféet och rullar tillbaka till boendet.
Passen ska förstås inte heller saknas, för efter den långa vintern längtar de flesta efter att komma över havet. Det finns gott om dem runt Meran och så listan över möjliga turer inkluderar fortfarande Mendelpass, Gampenpass, Wurzjoch, Brezerjoch, Jaufenpass, etc. samt sevärda sidodalar som Ultental, Martelltal eller Schnalstal.
Självklart är det också mycket fokus på att förmedla teoretisk kunskap som förarna kommer att omsätta i praktiken på hemmaplan de närmaste veckorna. Korrekt intervallträning förklaras och prövas, ett prestationstest genomförs på resande fot och många andra ämnen relaterade till träning, kost och regenerering diskuteras.
Jag ser i alla fall fram emot en härlig vecka med mina teamryttare och några andra gäster som har anslutit till oss och som alltid är hjärtligt välkomna! Det skulle vara trevligt att träffa den ena eller den andra cyklisten på gatan, för påsken är nästan den vackraste tiden på året i detta cykelparadis med blomningens början.
Så, ha en säker resa så ses vi ikväll! 😉
Din Stefan
Schreibe einen Kommentar