MTB-nyheter: Elisabeth Brandau, mångfaldig tysk mästare i MTB-maraton och cyclocross, kommer att vara på Radon-cyklar 2019 & 2020. Efter bara ett år på Mondraker, återvänder Elisabeth Brandau till Radon Bikes och kommer att tävla i Jealous race hardtail under de kommande två åren.
Kort intervju med Elisabeth Brandau:
Vilka mål har du satt upp dig för de kommande två åren? Finns det en absolut höjdpunkt för dig som du jobbar mot?
Klart att OS i Tokyo – OS var mitt mål redan 2003, när jag fortfarande tävlade i landsvägstävlingar – men vid den tiden var jag fortfarande för ung och min prestation var inte tillräckligt bra. När jag gick över till mountainbike 2008, började med licens och besegrade den dåvarande olympiska mästarinnan Sabine Spitz på maraton blossade målet att vilja vara där igen. Jag hade då ingen aning om att det här skulle vara en stenig väg. OS är helt klart mitt huvudmål. Men det är en lång väg kvar att gå och så självklart har jag några milstolpar som jag vill uppnå. Jag kommer i alla fall att vara med i starten på hemma-VM i Albstadt 2020.
Tränar du uteslutande på hardtail eller använder du även andra cyklar eller andra sporter?
Jag använder faktiskt alla typer av två hjul. Från den elektrifierade e-cykeln för en avkopplande tur med familjen eller en DH för cykelparken för att förbättra dina tekniska färdigheter och naturligtvis för att ha mycket roligt! På vintern kör jag, förutom XC-cykeln, främst cyclocross eller tar ibland racercykeln på långa turer.
Har du träningspartners som du spenderar tiden på cykeln med och i så fall är de också främst från XC-området? Tittar du på vissa saker som ger dig vissa fördelar i XC-racing, som blir svårare och svårare?
Jag har ingen fast träningspartner direkt. Jag gillar att åka på mina turer med människor som jag kan dela min passion för cykling med och som är lika passionerade för det som jag. De behöver förstås inte vara proffs och framför allt lär jag mig ofta mycket av de här vännerna och lär mig även färdigheter, speciellt i tekniska passager. Men jag är också glad över att kunna köra ett varv med Simon Laib, ett landsvägsproffs, eller Luca Schwarzbauer, Lexwares professionella MTB-åkare. Man lär sig mest av att cykla tillsammans, och det hjälper oss alla att gå framåt. Jag gillar lagstrukturen, även om vi är individuella idrottare.
Vilken cykel kommer du att använda i loppen och vad värdesätter du högst i din racercykel?
Fram tills nu har jag alltid kört hardtail i race mode. Jag gillar inte bara lättheten utan också cyklarnas direkthet. De förlåter dig inte för misstag, men du vet till 100% hur de reagerar. Jag testade också en hel förra säsongen och jag tror att om jag spenderade lite mer tid på det så skulle jag kunna förbättra mig igen. Jag använder för närvarande en helt för regenerering. För mig måste den fortfarande vara styv och naturligtvis så lätt som möjligt. Radon Jealous är en bra bas där, jag åker standardramen som kunder också kan köpa och var även med i utvecklingen då och testade de första prototyperna i VM.
Vad tycker du om droppinlägg i XC? Kommer du att använda en droppstolpe för racing trots den ökade vikten?
2016 tog jag den första kontakten med Dropper Sadelpost, eftersom jag hade lite att ta igen efter graviditeten och snabbt märkte fördelarna. Visst har man viktnackdelen i huvudet, men jag har aldrig varit den lättaste ryttaren själv, så det spelar egentligen inte så stor roll.
Hur brukar din dagliga rutin se ut och hur förenar du ämnena familj, träning och racing?
Fram till förra månaden var det ganska freestyle eftersom min yngsta son var hemma hela dagen. Så jag var tvungen att ta reda på hur jag skulle strukturera upp dagen och hur jag kunde ta emot träningen på något sätt. För det mesta försökte jag göra ett träningspass tidigt på morgonen innan min man gick till jobbet. Sedan i vinter har båda barnen varit på sina daghem på morgnarna, så jag brukar kunna använda den här tiden till min träning. På kvällen brukar det vara stabilitet och styrketräning.
Hur hanterar du nervositeten inför start? Är du den lugna eller vänder magen på förhand? Har du några tips på hur man bäst hanterar pressen?
Jag kommer garanterat inte ha lugnet och lugnet, men jag blir inte helt galen längre heller. Jag är spänd för att jag alltid vill att allt ska vara perfekt, men det fungerar såklart sällan, speciellt när barnen är på tävlingarna. Men jag jobbar med min mentala tränare för att få mitt fokus i tid och bygga upp rätt spänning. Efter starten kan jag faktiskt alltid säga om jag har optimal spänning och om det kommer att gå någorlunda bra eller inte. Med hänsyn till mina tidigare nämnda mål hoppas jag givetvis på en bra start!
Elisas Radon avundsjuk
Ram: Radon Jealous 18” – lagerram
Gaffel: FOX 32 Factory Stepcast Kashima
Drivlina: SRAM XX1 Eagle
Vev: SRAM XX1 Eagle
Kedjering: absolutSVART oval 34 tänder
Bromsar: Magura MT8
Sadelstolpe: RockShox Reverb 100mm
Hjul: Tune Blackburner
Däck: Vittoria Barzo 2.25 / Vittoria Peyote 2.25
Styre: PRC MCG Flat
Grepp: Esi Grips
Stam: Syntace Flatforce 55 31.8
Pedaler: Crankbrothers Candy
Schreibe einen Kommentar